Yeşil Çayın Mucize Sırları

1- GÜÇLÜ OKSİDANLAR

Yeşil çay, kan pıhtılaşması, kanser ve kalp rahatsızlığı gibi bir çok rahatsızlığın riskini azaltıyor. Aynı zamanda kötü koleksterolü düşürür, iyi kolesterolü artırır.

2- KİLO VERMEYE YARDIMCI

Yeşil çay, metabolizmanızı hızlandırmanıza ve yağ yakımına yardımcı olur. Yeşil çay ile günde 80 kalori yakabilirsiniz.

3- UZUN BİR ÖMÜR

Araştırmalara göre, günde 5 bardak yeşil çay içenlerin, içmeyenlere oranla ömürleri daha uzun oluyor.

4- AKNE VE EGZAMAYLA SAVAŞ

Kozmetik ürünlerde yeşil çayın kullanılması bir hile yada pazarlama oyunu değil. Çünkü yeşil çay cilde de iyi geliyor. Günde 8 bardak suyun yanında 3 bardak yeşil çay ile akne, sivilce ve egzamanın tedavisine yardımcı olabilirsiniz.

5- DOĞAL FLORÜR

Yeşil çay, ağız temizliğinde önemli bir yeri olan florürün yerini tutar. Diş minenizi korur ve nefesinizi temizler.

6- YAŞLANMA BELİRTİLERİNİ GECİKTİRİR

Yeşil çay içmek için en iyi sebeplerden biri de yaşlanmayla mücadeleye yardımcı olmasıdır. Bir antioksidan, C ve E vitamini deposu olan çay cilt problemlerine yardımcı olur ve yaşlanma etkilerini yavaşlatır.

7- HAFIZAYI GELİŞTİRİR

Yeşil çay içmenin bir sebebi de beyin fonksiyonlarına iyi gelmesi. Yeşil çayın içindekilerin hafızayı güçlendirdiği ve Alzheimerı önlemeye yardımcı olduğu biliniyor.