Ramazan Ayı iyi bir fırsat

Anıt Hastanesi Başhekimi Dr.Kutsi Öncü Ramazan ayının sigara bırakmak için çok büyük fırsat olduğunu söyledi. Sigara bağımlısı kişilerin endorfin( Mutluluk) hormonlarının etkisiz hale geldiğini belirten Öncü, sigaranın zararlarını da saymakla bitiremedi.

Vücutta bize keyif veren endorfin(Mutluluk) hormonlarını nikotinin uyuşturarak etkisiz hale getirdiğini söyleyen Dr. Kutsi Öncü, ‘‘Sigara bırakmak isteyenler için Ramazan ayı iyi bir fırsat. Ayrıca bırakmakta zorlanan insanların bırakma anlamında destek alması durumunda Ramazan ayı bu fırsatı kolaylaştırmaktadır. Belli bir süre sigara içilmediği zaman, sigaranın yok ettiği endorfin(mutluluk) hücreleri tekrar harekete geçer. İftar ve sahur vakti arasında sabredip sigara içmezsek bırakmamız çok kolay olur’’ dedi.

Kişinin vücudunun 5 sigarayla değiştiğini söyleyen Öncü, Vücut 5 sigara ile bağımlı olmaya başlıyor, çünkü bu sigaralar endorfin yani mutluluk hücrelerini etkisiz hale getirerek nikotini benimsiyor. Vücut günde 3 sigara isterken zamanla bu istek artıyor. Kana nikotin salgılanmaya başladığı zaman vücudun dengesi değişiyor’’ diye konuştu.

Sigaranın zararlarını da sıralayan Öncü, çeşitli uyarılarda bulundu: “Sigara dumanında vücudumuz için zararlı 4.000’den fazla madde bulunur. Sigara Akciğerlerde öksürük, balgam, nefes darlığı ve kansere, damarlarda tıkanma ve kalp krizi, ağız ve boğaz’da tat almama, dişlerde sararma, boğaz kanseri, mide kanseri, kemiklerde erime, damarlarda tıkanma, ciltte kırışıklıklar, üreme sisteminde kanser, çocuk sahibi olamama, çocuk düşürme, sağlıksız bebek doğurma ve cinsel güç kaybına neden olur. Bu hastalıklardan bir veya birkaçına birden yakalanmak, hastalıklı birisi olarak yaşamak ve erken ölmek istemiyorsanız sigara içmeyi denemeyin ve sigara içenlerden uzak durun” dedi.