Konyaspor çabukluk ve koordinasyon çalıştı

Konyaspor çabukluk ve koordinasyon çalıştı
Milli Takımın maçları nedeniyle lige verilen arada hazırlıklarını aralıksız olarak sürdüren Konyaspor, sabah antrenmanında çabukluk ve koordinasyon çalışması yaptı.

Tatlıcak Tevfik Lav Tesisleri'nde teknik direktör Ziya Doğan gözetiminde yapılan antrenmanda Peter Grajciar ve Kanfory Sylla takımdan ayrı koşu yaparken, Emrah Eren yine takımdan ayrı çalıştı.

Düzkoşu ve ısınma hareketleri ile başlayan antrenman, alt sahaya kurulan 11 istasyonda yapılan çabukluk ve koordinasyon çalışması ile devam etti.

Yaklaşık 1 saat 20 dakika süren antrenman açma-germe hareketleri ile sona erdi.

HABERE YORUM KAT
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.