• Konya10 °C
Karakter boyutu : 12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto
Özel Selçukludan Ramazan uyarıları
21 Ağustos 2009 Cuma 11:48

Özel Selçuklu'dan Ramazan uyarıları

Özel Selçuklu Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Ahmet Hamamcı, ramazan ayını mide ve diğer sindirim problemlerini yaşayarak geçirmek istemeyenlere bazı uyarılarda bulundu.
Özel Selçuklu Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Ahmet Hamamcı, ramazan ayını mide ve diğer sindirim problemlerini yaşayarak geçirmek istemeyenlere bazı uyarılarda bulundu.
 
Özellikle bir çok reflü hastasının şikayetlerinin ramazan ayında arttığına dikkat çeken Hamamcı, oruç tutarken mide sağlığını koruyabilmek için ağır yemeklerden, hamur işlerinden, tatlılardan, çay, kahve tüketiminden ve yağlı gıdalardan uzak durulması gerektiğini ifade etti.
 
Ramazan ayında hastalarının şikayetlerinin en çok mide yanması, ekşimesi, gaz, kabızlık... gibi nedenler olduğunu anlatan Dr. Hamamcı, “Ramazan ayında gün boyu bir şey yemedim düşüncesiyle iftarda aşırı yememeli ve yavaş yavaş hafif gıdalarla beslenilmeli sahur kesinlikle atlanmamalı ve sahur öğünü de hafif, gün boyu tokluk hissi verecek gıdalarla geçirilmeli.Eğer sindirim sistemi problemi olan kişiler varsa ramazan öncesinde kesinlikle bir uzman yardımına başvurmalı, ciddi reflü şikayeti olanlar, mide ya da bağırsaklarında ağır iltihabi bir hastalık olanlar, aktif ülser hastalığı olanlar, karaciğerle ilgili önemli bir hastalığı bulunanlar oruç tutmaya karar vermeden önce kesinlikle bir sağlık kontrolünden geçmelidirler” dedi.
 
Ramazan ayında sigara içmenin irritabl bağırsak sendromu olan kişilerde ciddi sorunlara yol açacağını belirten Dr. Ahmet Hamamcı, sigaranın mideye de ciddi zararlar vereceğini aktardı
Özellikle reflü hastalığı olanların kesinlikle sigaradan uzak durması gerektiğini ifade eden Hamamcı, iftarını sigarayla açan kişilerin sağlıklarına kendi istekleriyle zarar vereceklerini söyledi.
 
Gün boyu nikotin gibi zararlı bir maddeyi almayan vücuda iftar öncesinde yapılan nikotin yüklemesinin son derece zararlı olduğunu hatırlatan Hamamcı “Gün boyu aç kalan kişinin kan şekeri önemli ölçüde düşer, bunun üzerine aniden alınan sigara hızlı bir baş dönmesine neden olur nikotin ve diğer zararlı maddelerin değerleri hızla yükselir ve tüm damar sisteminin dengesini bozabilir” dedi.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Senin Şehrin, Senin Siten

Tüm Hakları Saklıdır © 2013-2015 Haber Konya | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : +90 332 351 66 50 | Yazılım: CM Bilişim - Tasarım: INVIVA